Jumat, 17 September 2021

ANATOMÍA DE LAS ARTES MARCIALES (Español) Tapa blanda – 1 abril 2012 Norman Link completo

ANATOMÍA DE LAS ARTES MARCIALES (Español) Tapa blanda – 1 abril 2012


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Detalles de ANATOMÍA DE LAS ARTES MARCIALES (Español) Tapa blanda – 1 abril 2012

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Título del libro : ANATOMÍA DE LAS ARTES MARCIALES (Español) Tapa blanda – 1 abril 2012

Fecha de publicación : 1 abril 2012

Categoría : Deportes de combate y defensa personal, Artes marciales (Libros)

Formato : Tapa blanda

Paginas : 144 páginas

Nombre del archivo : anatomía-de-las-artes-marciales-español-tapa-blanda-1-abril-2012.pdf

Tamaño del archivo : 19.57 (La velocidad del servidor actual es {18.19 Mbps)

ISBN-10 : 978-8479029111

Autor : Norman Link

ANATOMÍA DE LAS ARTES MARCIALES (Español) Tapa blanda – 1 abril 2012 - Anatomía de las artes marciales contiene detallados dibujos anatómicos de 50 técnicas comunes de artes marciales. Aunque haya innumerables maneras de ejecutar muchas de estas técnicas, como por ejemplo el Ataque Directo Avanzado, este libro se centra en los elementos básicos y universales compartidos por diferentes estilos. Anatomía de las artes marciales enseña con precisión el funcionamiento interno del cuerpo durante estas técnicas de ataque, defensa y proyecciones claves de las artes marciales. Sus dibujos en color, sus útiles fotografías y sus instrucciones claras en el texto facilitan la identificación de los músculos específicos necesarios para entrenar logrando las máximas velocidad, potencia y precisión en practicantes de cualquier nivel. Un libro práctico indispensable en el entrenamiento, porque cada sección se acompaña de ejercicios y estiramientos para fortalecer los músculos, prevenir lesiones y mejorar la técnica.

Categorías : Deportes de combate y defensa personal, Artes marciales (Libros)


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